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看護師2年目になれば、少しは楽になると思っていませんでしたか。
私もそう思っていました。
新人の頃を乗り越えれば、仕事に慣れて、自信もついてくる。
そう信じていました。
でも現実は違いました。
任される仕事は増える。
先輩からの期待も大きくなる。
それなのに、自分だけ成長していないように感じていました。
この記事では、看護師2年目で「仕事ができない」と悩んでいた私の話と、少しずつ気持ちが楽になったきっかけをお話しします。
2年目になれば楽になると思っていた
新人の頃は、とにかく毎日必死でした。
分からないことばかり。
先輩に聞くのも緊張する。
患者さんの前では不安を見せないようにする。
だから、2年目になれば少しは余裕ができると思っていました。
でも、2年目になると別のつらさが出てきました。
「もう新人じゃないよね」
そんな空気を感じることが増えました。
任される仕事は増えたのに、自分の中ではまだ不安だらけでした。
3年目で限界を感じた時の話は、看護師3年目なのに辞めたい…私が限界を感じた理由でも書いています。
毎日「自分だけ仕事ができない」と思っていた
2年目の頃、私は毎日のように自分を責めていました。
周りはできているように見えるのに、自分だけ遅れている気がしたからです。
同期と比べて落ち込んだ
同期が落ち着いて仕事をしているように見えると、私は焦りました。
同じ時期に入職したのに、どうして自分だけできないのだろう。
そう思って、勝手に落ち込んでいました。
実際には、同期も見えないところで悩んでいたのかもしれません。
でも当時の私は、比べることをやめられませんでした。
先輩に注意されるたび自信をなくした
先輩に注意されるたび、心が重くなりました。
もちろん、必要な指導だったと思います。
でも、何度も続くと「私は看護師に向いていないのかも」と感じるようになりました。
仕事のミスだけでなく、自分自身を否定されたように受け止めてしまっていました。
人間関係で悩んでいる方は、看護師の人間関係がつらい…辞めたいと思った時に考えてほしいことも参考になると思います。
患者さんに迷惑をかけないか怖かった
看護師の仕事は、責任が重いです。
小さな確認不足が、患者さんに影響することもあります。
だからこそ、毎日怖かったです。
自分の判断で大丈夫なのか。
見落としはないか。
何度確認しても、不安が消えませんでした。
家に帰っても仕事のことばかり考えていた
勤務が終わっても、気持ちは休まりませんでした。
あの対応でよかったのかな。
先輩にまた怒られるかもしれない。
次の勤務が怖い。
家に帰っても、仕事のことばかり考えていました。
夜勤がつらい方は、夜勤がつらい…看護師を辞めたいと思った時に考えてほしいことも読んでみてください。
一番苦しかったのは、自分を責め続けたこと
仕事で失敗することもつらかったです。
でも、一番苦しかったのは、自分を責め続けたことでした。
向いていないのかな。
みんなできているのに。
2年目なのに、まだこんなことで悩んでいるなんて。
そんな言葉を、心の中で何度も繰り返していました。
でも今なら思います。
失敗して落ち込むのは、真剣に仕事へ向き合っているからです。
怖いと思うのも、患者さんのことを大切に考えているからです。
あなたが弱いからではありません。
私が少し楽になれたきっかけ
急にすべてが解決したわけではありません。
でも、考え方を少し変えたことで、気持ちは少し楽になりました。
完璧を目指すのをやめた
私は、完璧にできない自分を責めていました。
でも、2年目で何でも完璧にできる人は多くありません。
ミスをしないことだけを目指すより、分からないことを確認する。
不安な時は相談する。
その方が大切だと思えるようになりました。
一年前の自分と比べるようにした
同期や先輩と比べると、苦しくなります。
だから、少しずつ一年前の自分と比べるようにしました。
去年よりできることは増えている。
前より落ち着いて対応できた場面もある。
小さな変化に目を向けると、少しだけ自分を認められるようになりました。
信頼できる先輩へ相談した
すべてを話す必要はありません。
でも、少しだけでも話せる人がいると、気持ちは変わります。
私は、信頼できる先輩に「自信がない」と話したことがあります。
すると、意外にも「私も2年目の頃はそうだった」と言われました。
自分だけではなかったのだと思えて、少し救われました。
今の職場だけが全てではないと知った
病院で働き続けるしかないと思っていると、逃げ場がないように感じます。
でも、看護師にはいろいろな働き方があります。
クリニック。
訪問看護。
健診センター。
美容クリニック。
企業看護師。
今の職場だけが、あなたの未来ではありません。
辞めたいのに決断できない方は、看護師を辞めたいのに辞められない…私が決断できなかった理由も読んでみてください。
あなたが悪いわけじゃない
仕事ができないと感じる時、自分を責めたくなると思います。
でも、それは責任感があるからです。
頑張っているからです。
患者さんに迷惑をかけたくないと思っているからです。
もし毎日苦しいなら、あなたの能力だけの問題ではなく、環境が合っていない可能性もあります。
忙しすぎる病棟。
相談しづらい人間関係。
夜勤で崩れた生活リズム。
そうしたものが重なって、つらくなっているのかもしれません。
転職のタイミングで悩む方は、看護師が転職するベストな時期はいつ？失敗しないタイミングの選び方も参考になります。
今、悩んでいるあなたへ
今、あなたは毎日つらいかもしれません。
仕事に行く前から気持ちが重い。
帰ってからも仕事のことを考えてしまう。
自分だけできていない気がする。
私も同じでした。
でも、一人で抱え込むことが一番苦しかったです。
誰かに少し話す。
今の働き方を見直す。
他の職場を知る。
それだけでも、見える景色は少し変わります。
焦って決めなくて大丈夫です。
まとめ
看護師2年目で、仕事ができない。
そう感じる人は少なくありません。
新人ではないけれど、まだ不安も多い。
責任は増えるのに、自信が追いつかない。
そんな時期だからこそ、つらくなることがあります。
でも、あなたの努力は決して無駄ではありません。
今の職場で続ける。
異動を相談する。
少し休む。
転職を考える。
どれを選んでもいいと思います。
あなたに合う働き方は、きっとあります。
一人で抱え込まず、少しずつ選択肢を見つけていきましょう。
